"Nguồn sữa sạch từ Thụy Sỹ"

1900 636193 - 0914702746

Đăng nhập

Đăng ký

CREMO VÀ THẾ GIỚI YOGA

Share:
Biết đến yoga là biết đến “phép màu” trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh. Vậy sau những bài tập yoga phụ nữ cần chế độ ăn như thế nào để yêu thương cơ thể huyền bí của mình? Cremo sẽ gợi ý cho bạn một số thực đơn giàu dưỡng chất và tốt cho sức khỏe nhé.
Thực đơn gợi ý cho buổi tập yoga sáng sớm
- Đậu hũ xào dầu dừa với bánh mì gạo lức và rau.
- Một ly sinh tố trái cây, rau xanh với hạt chia và sữa tươi Cremo
- Vài quả chuối với một nắm hạt hạnh nhân, rau xào dầu oliu.
- Một chén yến mạch nấu trong sữa Cremo cùng quả dâu,
Thực đơn gợi ý cho buổi tập yoga trưa
- Sữa Cremo với bánh cracker lức (hoặc bánh mì lức) và rau.
- Một thố salad với ngũ cốc nấu chín hay đậu hay vài lát quả bơ.
Thực đơn gợi ý cho lớp tập yoga buổi xế
- Một quả táo với một cốc sữa Cremo
- Một túi nhỏ các loại hạt thập cẩm và sữa Cremo.
- Một miếng bánh mì lức không gluten với bơ thực vật và trái cây.
Thực đơn gợi ý cho buổi tập đầu giờ tối
- Một thố rau hấp với ít dầu oliu.
- Sữa Cremo, đậu với hạt lúa mạch.
- Salad, đậu hũ chiên, sữa Cremo
- Một chén cơm, sốt và nhiều rau.
Thực đơn gợi ý cho buổi tập tối muộn
- Một quả táo, uống một ly sữa Cremo
- Một quả chuối với bơ hạnh nhân.
- Một lát bánh mì ngũ cốc hay bánh mì nướng không gluten.
- Sữa Cremo
Cremo chúc bạn luôn có một thân hình khỏe đẹp!

Bài Mới Nhất

Sữa tươi nguyên kem là loại sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất, với lượng chất béo được giữ...
Người mắc bệnh tiểu đường ở tình trạng ổn định có thể bổ sung 1-2 cốc sữa không đường uống kèm...
Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn...
Không dung nạp lactose ở trẻ sơ sinh là một vấn đề nghiêm trọng.  Điều này nghĩa là trẻ không...
Tương tự như việc phụ nữ phải trải qua những sang chấn tâm lý thời kỳ mãn kinh, đàn ông trung...